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Biohacking es el proceso de hacer cambios en nuestro estilo de vida con la finalidad de reprogramar nuestro cuerpo y sentirnos mejor. Se...

En los últimos años se ha visto un incremento en enfermedades autoinmunes que antes eran poco comunes como son artritis, esclerosis múlt...

La respuesta inmune es la forma como el cuerpo reconoce y se defiende a sí mismo contra bacterias, virus y sustancias que parecen extrañ...

La N-acetil L-cisteína (NAC), la forma de suplemento de la cisteína, es un aminoácido que ayuda al cuerpo a crear y utilizar antioxidant...

Con la llegada de la vacuna a México se ha creado mucha incertidumbre alrededor de este tema. Una de las principales preocupaciones es q...

Si de tés hablamos, el té verde es uno de los más conocidos por su gran sabor y su contenido de cafeína. En los últimos años los científ...

La cualidad más importante de los suplementos alimenticios es que le dan a tu cuerpo lo mejor de cierta planta, sustancia, ingrediente o...

Quizá cuando te mencionan algún suplemento proveniente del mar, el primero que te viene a la mente es el aceite de pescado. ¿A poco no? ...

El sauco es una sustancia muy utilizada en la medicina tradicional ya que se le atribuyen diversas propiedades que pueden ayudar a preve...

Si te preguntan por tus verduras favoritas, seguramente en la lista no figurará el ajo… pero créelo, debería estar. Simple y sencillo: e...

El sistema inmune es la defensa natural que tu cuerpo tiene contra virus y bacterias. El coronavirus vino a recordarnos lo valioso que e...

Uno de los mejores suplementos que puedes conseguir en la actualidad es la espirulina. Se trata de un alga muy conocida por ser una fuen...