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Las hormonas son los mensajeros químicos más potentes de nuestro cuerpo, le dicen qué hacer y cuándo. Es por eso que cuando las hormonas...

Biohacking es el proceso de hacer cambios en nuestro estilo de vida con la finalidad de reprogramar nuestro cuerpo y sentirnos mejor. Se...

La ansiedad es la respuesta natural del cuerpo al estrés. Es un sentimiento de miedo o aprensión por lo que vendrá o por lo que no se pu...

Aunque se le ha utilizado por siglos en la medicina tradicional, muchos conocen al Ginseng sólo por ser uno de los ingredientes más famo...

Pocas sustancias pueden darle tantos beneficios a tu salud con tan bajo riesgo de provocar algún efecto secundario como la L-Teanina. Se...

La Rhodiola rosea, o simplemente Rhodiola, es una hierba originaria de diferentes bosques ubicados en Europa y Asia, la cual tiene una s...